什锦沙拉

什锦沙拉

主料
  • 午餐肉(20克)
辅料
  • 毛豆(20克)
  • 生菜(50克)
  • 洋葱(20克)
  • 圣女果(12枚)
  • 彩椒(1个)
  • 北杏仁(30克)
相关词: 午餐肉

什锦沙拉是一道特别适合夏天吃的菜品,以富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等的午餐肉加入毛豆、生菜、洋葱、圣女果等辅料混合,加入自制的沙拉酱淋上去就可以啦。

1.圣女果洗净对半切,毛豆洗净煮熟,黄椒洗净切丝,苦菊洗净甩干水份,洋葱洗净切丝

什锦沙拉Hk.jpg

2.步骤1所有原料与盐焗杏仁和所有辅料混合备用

3.将调料放入碗内混合均匀做成沙拉酱

什锦沙拉PI.jpg

4.将做好的沙拉酱均匀淋在混合好的主料及辅料上即可食用

什锦沙拉Po.jpg

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