无乳糖低脂牛奶

更新时间:2018-01-16 / 点击:11次

无乳糖低脂牛奶的基本介绍

低脂牛奶(lowfat milk)是一种牛奶,所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右,为1.0%~1.5%。消费者不习惯低脂、脱脂牛奶,主要是因为消费者在品尝过脱脂牛奶后,觉得它口感不好,像水一样,不够香浓,怀疑脱脂奶在营养成分上有欠缺,不如全脂牛奶有营养。

无乳糖低脂牛奶的功效与作用

无乳糖低脂牛奶的营养价值

低脂牛奶(lowfat milk)所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右,为1.0%~1.5%。低脂牛奶对于成人来讲,并不仅靠牛奶来供应能量,往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质,所以更希望牛奶中脂肪更少,成为低脂、脱脂牛奶。

无乳糖低脂牛奶的食用禁忌

因脂肪含量较低,不宜长期用于喂养婴儿,否则可能会因能量供应不足而造成营养不良。

无乳糖低脂牛奶的选购技巧

无乳糖低脂牛奶的存储方式

无乳糖低脂牛奶的烹饪技巧

宜与无乳糖低脂牛奶搭配的食材

忌与无乳糖低脂牛奶搭配的食材