清凉冰粥 清热解毒 美容养颜 减肥等功效呢
1.
这是所需的原料哦 稻花香米 红豆 银耳 西米 绿豆 胡萝卜 枸杞 冰糖
2.
先将原料进行淘洗，浸泡上30-40分钟（可以节省煮粥的时间哦）
3.
好了 现在开始加水
正常比例 高压锅（1:6）普通锅(1:100
粘稠点的 高压锅（1:5） 普通锅（1:8）
4.
水加好后，用大火煮开
5.
煮开后，改为小火慢熬
6.
时不时地用勺子按顺时针的方向搅拌20分钟这样放置粘锅哦
7.
当粥熟了后，按下保温键，保温上10-20分钟，这样的粥味道更浓更好吃哦
8.
这就是成品图了，喜欢就收藏我哦
烹饪技巧
用电磁炉熬粥的时候，可以再锅底放上一张纸或一块抹布，这样不易糊锅，货值有糖水溢出的时候也不会溅到电磁炉上，方便也干净哦
