红薯是宝宝最爱的食品之一，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，加上花菜营养丰富，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力，一起搭配，对身体很好！
1. 红薯洗净、煮熟、去皮、备用（买的是小薯仔，一个就好啦）
2. 花菜洗净、煮熟
3. 加30ml水，混合打泥即可
红薯是宝宝最爱的食品之一，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，加上花菜营养丰富，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力，一起搭配，对身体很好！
1. 红薯洗净、煮熟、去皮、备用（买的是小薯仔，一个就好啦）
2. 花菜洗净、煮熟
3. 加30ml水，混合打泥即可
