手撕茄子

手撕茄子

主料
  • 茄子(紫皮(长))
辅料
  • 蒜(3瓣)
  • 剁椒(2茶匙)
  • 香油(1/2茶匙)
  • 花椒油(1/2茶匙)
  • 生抽(1茶匙)
  • 陈醋(1汤匙)
  • 食盐(1/2茶匙)
  • 白糖(1/2茶匙)
  • 鸡精(1/3茶匙)
  • 水(适量)
相关词: 茄子(紫皮

手撕茄子的做法大家了解过吗?我们都知道,茄子洗净,从底部切开,顶部不切断,蒸熟便制作成了凉拌茄子。这道手撕茄子是微波炉做的。做法同凉拌茄子大同小异。但是速度却比凉拌茄子快多了,而且做好的茄子,水分比蒸茄子的水分少,不喜欢烂糊口感的朋友,可以试试这个做法。

1.

茄子洗净,拦腰切成两段;茄子不用去皮,但是要彻底清洗干净

2.

如果像我这种比较大一点的茄子,再分别对半剖开

3.

将茄子放进微波炉用的容器里,高火加热2分钟;取出,用筷子沿剖开的地方,检查茄子是否熟了,照片上这个状态,还需要再加热2分钟

4.

蒜剥去蒜衣,剁成蒜碎

5.

大蒜碗里调入剁椒

6.

调入香油和花椒油

7.

调入生抽和陈醋

8.

调入食盐、鸡精、白糖、凉白开水,搅拌均匀

9.

微波好的茄子,晾凉后,用手撕成茄条,摆入盘中

10.

浇上兑好的调料汁即可

烹饪技巧

1、根据茄子大小和数量来决定微波时间,建议先高火;
2、分钟看看情况,如需要继续加热,就再加热,千万别加热过头。

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