铁板杏鲍菇

铁板杏鲍菇

主料
  • 杏鲍菇(3根)
  • 植物油(20克)
辅料
  • 烧烤料(10克)
相关词: 杏鲍菇 植物油

铁板杏鲍菇的做法大家了解过吗?我们都知道,杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化的功效。这一道铁板杏鲍菇很受人们喜爱哦!

取三个杏鲍菇洗净。

分别切成两段或三段。再改刀切成薄片。

不粘锅放少许油。

取一部分杏鲍菇放到锅里小火烧之至两面金黄!

加少许植物油,烧至两面金黄色!

将烧烤料放入盘中蘸食!

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