红杏鲍菇辣炒花甲是以含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘的花甲为主,将花甲与杏鲍菇下锅略炒一会,之后加入适当的调味料即可出锅食用。
切一个红辣椒以及2片姜备用
杏鲍菇清洗干净,切成适当的片状
热锅,加适量的油,把红辣椒姜片放下去
把杏鲍菇下锅略炒一会
加入花甲肉爆炒一下,加几滴料酒
加一点点老抽增色,适当调味,就可以起锅了
烹饪技巧
1.杏鲍菇不宜炒太久,大概3分钟就会出水,出水后就太软了,所以整个过程要快炒,爆炒比较好吃2.可以加入醋或者酒少许去除腥味,个人觉得其实这个一点腥味没有