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韭菜

(菜谱 65 篇)

【别名】:壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草

【食量建议】:每次约50克

【适宜人群】:寒性体质的人、乳汁不足的女性适宜

【禁忌人群】:患有眼疾者不宜多食

【基本介绍】:韭菜为多年生宿根草本蔬菜,为常年的绿叶菜之一。韭菜原产于我国。据史书上面记载(约是战国至西汉初年的作品)《山海经》,"丹熏之山","北单之山"(今内蒙古),"崃山"(今四... 详细>>

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