香辣凉拌毛豆

香辣凉拌毛豆

主料
  • 毛豆(400克)
辅料
  • 香葱(3根)
  • 大蒜(10克)
  • 生姜(5克)
  • 剁辣椒(15克)
  • 白糖(2克)
  • 精盐(3克)
  • 香醋(20毫升)
  • 味极鲜(10毫升)
  • 红油(15毫升)
  • 花椒(10粒)
  • 食用油(20毫升)
相关词: 毛豆

你平时在家有没有做菜的习惯呢?你可以尝试一下这个香辣凉拌毛豆,豆粕经加工制成的组织蛋白、浓缩蛋白、分离蛋白和纤维蛋白可为多种食品,而且这道菜的做法也很简单,零厨艺也会哦!

新鲜的毛豆,用剪刀剪除头尾,洗净备用。

各式配料准备。

坐锅烧水,水开后加少许盐,几滴油。

下毛豆。转小火煮约10分钟。

煮毛豆的时候,来处理配料。生姜,大蒜剁碎,香葱洗净切末。

煮熟的毛豆捞出,立即过冷水。

控干水份,倒入深碗中,加白糖,盐,拌匀后腌制10分钟。

加入香醋,味极鲜,生姜,大蒜末,香葱末,剁辣椒。

锅中注入食用油,下花椒。

小火炸香后,趁热淋入菜上。

再淋入红油。

翻拌均匀后静置30分钟。装盘即可享用啦。

烹饪技巧

1:煮毛豆的时候,水中加盐和油,会保持翠色不变色。2:切记,毛豆一定要煮熟透,才可放心食用。3:加料拌匀后静置一段时间,会更加入味。

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