香炸带鱼

香炸带鱼

主料
  • 带鱼(500克)
辅料
  • 盐(1茶匙)
  • 料酒(4茶匙)
  • 姜(3片)
  • 蒜蓉(适量)
  • 胡椒粉(适量)
  • 生抽(适量)
相关词: 带鱼

你知道香炸带鱼的做法吗?将美味的带鱼处理好并腌制一小时后,拍上一层淀粉​入锅烤熟后取出摆盘即可。

先将带鱼块清洗干净,一般买的时候让老板帮忙杀好。然后将适量盐、料酒、​姜丝、蒜蓉、葱白、胡椒、生抽放进装带鱼的容器中,翻拌均匀,静置让它腌制一小时入味。

腌制好的带鱼沥一下水分,然后将所有带鱼块拍上一层淀粉​

空气炸锅底部垫上锡纸,这样更容易清洗。再放上烤架,烤架刷一层油,防止粘贴

将拍好淀粉的带鱼块摆入空气炸锅的烤架上,再刷上一层油。因为带鱼本身没有油脂。

通电后选择鱼类菜单,工作时间是200度15分钟,然后按下开始键

空气炸锅开始工作啦,透过可视窗口,能清晰的看到炸锅内食物的实时情况

看到正上面的带鱼烤的差不多了,上色也很漂亮

这时可以打开盖子,将带鱼翻面。翻的时候要小心,因为鱼肉很鲜嫩,不要弄破了。

盖上盖子,它又继续工作,菜单程序结束,制作完成

一打开盖子香气扑鼻而来,口水差点流出来了

出锅摆盘就可以了

烹饪技巧

1.辅料的用量根据带鱼的大小来调整
2.没有空气炸锅的,可以用烤箱来制作,做法一样

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