香辣鱿鱼片

香辣鱿鱼片

主料
  • 鱿鱼片(一盘)
  • 洋葱(半个)
  • 姜(几片)
  • 蒜(几瓣)
  • 小葱(两根)
辅料
  • 蚝油(一勺)
  • 料酒(适量)
  • 盐(适量)
相关词: 鱿鱼片 洋葱 小葱

香辣鱿鱼片的做法大家了解过吗?我们都知道,鱿鱼富含蛋白质、钙、磷等营养成分,具有补虚养气、滋阴养颜等功效。这一道香辣鱿鱼片很受人们的喜爱哦!

超市买的鱿鱼片回来直接洗了洗切片了。没有划花纹

锅里烧热水,把切好的鱿鱼片放进去,煮一会。也不能太旧,太久的话会很硬。影响口感

煮好以后盛盘备用。

葱姜蒜样样不能少。喜欢吃辣可以放个线椒。我还准备了半个洋葱

热油锅下葱姜蒜爆香

下鱿鱼片放一大勺蚝油,翻炒。多炒一会。鱿鱼片不太好熟。可以盖盖子多焖一会。

差不多的时候把青红椒洋葱放进去继续炒,放点生抽和料酒。在炒一会

炒个三四分钟尝尝鱿鱼不硬了就可以出锅喽