三阴交在哪里 养生穴位常识了解
对穴位稍微有些了解的，知道这个穴位对人体的健康起了很大的作用，尤其是对女性朋友更是有特殊的作用，可以减缓更年期。那么三阴交这个穴位的保健这么大的作用，三阴交在哪里成为了大家的关注点。下面小编来介绍下三阴交吧。
1、三阴交的基本介绍
三阴交，人体穴位。位于足太阴脾经穴位，位于小腿三阴交内侧，踝关节上三寸。对于妇科疾病有很好的疗效，是针灸治疗妇科疾病的常用穴位。三阴交穴是足部的三条阴经，也就是足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经。三阴交位于小腿内侧，符合阴的特性，对女性有特殊的保护作用。维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。
2、三阴交在哪里
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。这个穴位在摸的时候一般都有一点胀，压的时候会有痛感。
三阴交在哪里
3、三阴交与其它穴位的配合治疗
三阴交配天枢、合谷，有清热除湿，健脾和中的作用，主治小儿急性肠炎。
三阴交配中脘、内关、足三里，有活血化瘀的作用，主治血栓闭塞性脉管炎。
三阴交配阴陵泉、膀胱俞、中极，有渗变利尿的作用，主治癃闭。
三阴交配中极、天枢、行间，有疏肝理气，活血化瘀的作用，主治月经不调，痛经。
三阴交配阴陵泉、四白、足三里、脾俞、肾俞、光明，有益气健脾生津，滋养肝肾，补肾填精的作用，主治神水将枯。
三阴交配外麻点、切口旁针;太冲、下巨虚;内关、足三里，均有良好的镇痛作用，是剖腹产麻醉最常用的基本方。
三阴交在哪里
知道了三阴交在哪里，对于三阴交穴的按揉，不要指望一两天出效果，一定要三阴交长期坚持才能看到效果。每天坚持对穴位按揉两条腿的三阴交穴各15分钟以上，就不必惧怕岁月的侵蚀。如果感觉用手指按揉比较累，可以用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，效果也一样。 值得注意的是，孕初期的女性，一定不要刺激三阴交穴，更别和合谷一起刺激。因为三阴交穴和合谷穴同为流产的名穴，初孕时，胎儿本来就不稳定，如果刺激三阳交和合谷穴，则有流产的危险。
