苹果胡萝卜泥是以含有多种维生、素酸类物质以及可溶性纤维果胶的苹果和大量胡萝卜素，具有补肝明目的作用的有机胡萝卜为主，将苹果与胡萝卜 蒸熟打成泥即可给宝宝食用了。
1. 苹果和胡萝卜洗净去皮，切块，蒸10分钟。具体视切块大小而定，筷子戳胡萝卜能轻松戳进就好了。
2. 蒸熟后取出打泥即可，味道不错哦。
烹饪技巧
苹果蒸熟可以止泻，胡萝卜熟后才能吸收胡萝卜素
苹果胡萝卜泥是以含有多种维生、素酸类物质以及可溶性纤维果胶的苹果和大量胡萝卜素，具有补肝明目的作用的有机胡萝卜为主，将苹果与胡萝卜 蒸熟打成泥即可给宝宝食用了。
1. 苹果和胡萝卜洗净去皮，切块，蒸10分钟。具体视切块大小而定，筷子戳胡萝卜能轻松戳进就好了。
2. 蒸熟后取出打泥即可，味道不错哦。
