苹果在我们日常生活中非常常见的一种水果，富含维生素、有机酸、芳香醇等多种营养元素，将苹果蒸熟压成泥，一道简单又可口的苹果泥就完成了，吃起来跟生苹果是完全两种味道。
1. 苹果洗净，削皮，去核，
2. 切成小片放入盘中隔水蒸
3. 约五分钟后，蒸至苹果片变软即可
4. 将蒸熟的苹果片放在滤网用勺子压成泥即可
烹饪技巧
蒸熟的苹果散发一股浓郁的果香，吃起来酸甜可口，跟生苹果是完全两种味道
苹果在我们日常生活中非常常见的一种水果，富含维生素、有机酸、芳香醇等多种营养元素，将苹果蒸熟压成泥，一道简单又可口的苹果泥就完成了，吃起来跟生苹果是完全两种味道。
1. 苹果洗净，削皮，去核，
2. 切成小片放入盘中隔水蒸
3. 约五分钟后，蒸至苹果片变软即可
4. 将蒸熟的苹果片放在滤网用勺子压成泥即可
