发烧不能吃什么食物 忌多吃鸡蛋

　　在日常生活中，我们的身体难免会有不舒服的时候，比如说发烧，你们可不要小看了发烧，发烧之后就要注意忌口了，如果你也想知道的话，下面我们一起来看看发烧不能吃什么食物。

发烧不能吃什么食物

　　发烧不能吃什么食物

　　一、忌多吃鸡蛋

　　鸡蛋是很有营养的，宝妈们可以用鸡蛋清来预防淡化妊娠纹。而宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄，鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力。但鸡蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，进而加剧宝宝身体发热。所以不建议宝宝食用鸡蛋。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。

　　二、忌多食蜂蜜

　　发烧期的时候应该要以清热为主，不合适滋补的食物。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

　　三、忌多喝冷饮

　　在发烧的时候尽量不要喝冷饮，因为有些发烧是由于肠胃不好引起的，所以冷饮会刺激肠胃，让发烧更加的严重。

　　四、忌多喝茶

　　喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

　　五、忌多食辛辣

　　对于生活中的生姜，大蒜，辣椒之类的辛辣食物都不要吃，因为这些食物都不利于退烧。会加重病情。

　　六、忌强迫进食

　　有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

　　七、薤白

　　俗称小蒜、野蒜，性温。根据古代医家经验，发热病人不宜吃，尤其是阴虚发热者切忌。如《食疗本草》中就已指出：“薤，发热病人不宜多食。”《随息居饮食谱》中认为：“多食发热。”《本草汇言》中特别强调：“阴虚发热病不宜食。”

发烧不能吃什么食物

　　八、肉桂

　　大辛大热，纯阳之物，为民间常用调味佐料。凡属中医的热证、阳证、实证，皆不宜吃。误食多食，有助热上火，动血耗阴之弊。所以，《本草经疏》中告诫：“一切温病热病，法并忌之。”无论何种发热疾患，皆当禁忌。

　　发烧吃什么水果好

　　1、苹果

　　万能的苹果啊，不管你是不是生病，其都是美容降温的必备品。

　　2、香蕉

　　快乐水果香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。

　　3、黄瓜

　　黄瓜主要作用是降温，补水。

　　4、猕猴桃

　　少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。

　　5、柚子

　　可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好。

　　6、山竹

　　感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。

　　发烧的饮水量

　　很多人都知道，发烧了一定要多喝水。因为发烧时发热、出汗，体内丧失的水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温降下来。但是，饮水也并不是越多越好，例如发烧时饮食营养跟不上的患者，体内的钠钾补充不足，或者因为呕吐、腹泻使这些成分丢失过多，如果这时候饮水过多，就有可能造成低钠血症、低钾血症等。

　　发烧时可以选择喝些山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等。另外，对于原来就有冠心病、高血压的人发烧，如果饮水过多就会加重原有的病情。因此，饮水要根据患者自身情况而定。

　　上面文章为你讲解的关于发烧不能吃什么食物的知识点，希望可以帮助到有兴趣的朋友们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!