拉肚子能不能喝牛奶 看完你就知道了

　　拉肚子是一件特别痛苦的事情，而且拉肚子的小伙伴们通常都伴有食欲不振，很多朋友们都特别好奇拉肚子能不能喝牛奶。如果你也想知道答案的话，不妨随着小编的脚步一起来看看吧。

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　　拉肚子能不能喝牛奶

　　腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食，有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。

　　腹泻是由多种病因引起的综合征，其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质平衡紊乱。

　　喝牛奶为何会拉肚子

　　1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。

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　　2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地 窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。

　　3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。

　　4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。

　　5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

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