番泻叶能减肥吗 番泻叶茶的制作方法

　　番泻叶能减肥吗大家知道吗?现在市面上有很多的减肥产品，里面都或多或少的含有番泻叶成分，那么番泻叶是什么东西呢，下面我们就来了解一下具体内容。

番泻叶能减肥吗

　　番泻叶可以减肥吗

　　番泻叶含有可以让人产生强烈腹泻的成分，通过腹泻可以阻止人体对营养成分的吸收，看起来好像是具有一定的减肥效果，但是实际上番泻叶是不能起到减肥作用的，因为番泻叶只是一味泻药，而不是一味减肥药，而且经常食用番泻叶可以起到上瘾反应，一旦戒掉往往会出现很多的不适感，对身体会造成非常严重的伤害。

　　番泻叶的作用

　　番泻叶是一种泻药，含有丰富的可以让人产生腹泻的成分，比如大黄酸、芦荟大黄素等，番泻叶可以起到很好的软化大便的作用，可以刺激大肠产生蠕动，从而可以促进大便的排泄，对于便秘的人有一定的好处，但是久服会上瘾。

　　经常食用番泻叶会让人产生呕吐、恶心的感觉，甚至是番泻叶服用过量之后还会产生强烈的腹痛，还可能会导致皮肤过敏，甚至是过敏性休克，经常服用番泻叶会产生依赖性，一旦戒掉会出现戒断反应，比如焦虑不安、睡眠不佳、食欲不振等。

　　如何正确看待减肥

　　减肥有必要，但是减肥一定要保证身体健康才行，不然的话可能会得不偿失，人之所以会瘦下来，是因为摄入的热量低于消耗掉的热量，所以减肥的最好方式就是减少食物的摄入，同时积极运动，让热量消耗，最好是不要服用药物减肥，不然可能会导致身体出现不健康的症状。

　　番泻叶减肥，副作用需禁忌

　　用量过大 一些减肥药中含有的番泻叶成分非常的高，这样的话对于某些人来讲就会有很大的危害，比如说有人服用10克，并无通便作用，亦无不良反应。但有人服10克则引起消化道大出血，表现为腹痛、黑便。一般用于缓泻勿大于2克，峻泻勿大于6克。番泻叶减肥茶在使用过程中一定要遵守以小剂量试用，再逐渐加量，如果出现恶心、呕吐、腹 痛、腹泻，并可见头晕、行走不稳、面部麻木等状况时，则说明服用量过大。

　　药不对证 含有番泻叶成分的减肥产品并不适合所有的人，体虚津亏长期便者不宜用番泻叶，因为番泻叶性寒，泻下的同时可伤正气，临床可见一些老年病人长期自服番泻叶导泻，这并非治本之法，可以配肉苁蓉、锁阳、炎麻仁、地黄等补肾、养阴、润下之品，以小量番泻叶缓下，并逐渐撤减番泻叶，否则会加重气阴虚损，不利于从根本上解决便秘症状。

　　妇女哺乳期、月经期及孕妇忌用。剂量过大，有恶心、呕吐、腹痛等副作用。

　　注意事项

　　长期采用番泻叶减肥产品或者减肥药减肥的MM们一定要注意，过量导致的副作用非常的严重，会造成肠道黏膜病理性改变，临床上叫结肠黑病变，目前被认为是一种癌前病变，可引起结肠癌，因为番泻叶含有蒽醌类物质，这种物质对肠道黏膜有刺激作用。

番泻叶能减肥吗

　　​另外，有报道，服用番泻叶后有面部麻木、头晕、大小便时无感觉或痒感、三叉神经分布区内有程度不等的痛觉减退、服用大剂量番泻叶可出现尿潴留、恶性血压变化等。

　　番泻叶茶

　　番泻叶茶或倒卵形，先端钝圆或微凹，或具刺突，基部对称或不对称，表面黄灰绿色至红棕色，被有灰白色毛茸，有的极多。

　　此种叶片的掺杂量有时高达60%。

　　据北京医学院生药教研组1959年分析此叶，其蒽醌衍生物含量极微。

　　故此种叶片夹杂量愈多，则商品品质愈劣。

　　耳叶番泻产于印度、斯里兰卡，野生或栽培。

　　在国外尚有以植物倒卵叶番泻C.obovata Colladon的叶作番泻叶用者，但国内尚未见到，其植物分布于埃及、阿拉伯南部及印度。

　　意大利有栽培，故商业上通称意大利番泻。《药用植物学及生药学》载：狭叶番泻和尖叶番泻的干燥成熟果实(番泻荚)，功用与叶相同。

　　服后腹痛的副作用较小。

　　药名：番泻叶。

　　别名：泻叶。

　　性味：甘、苦，寒，有小毒。

　　归经：归大肠经。

　　主治：泻热行滞，通便，利水。用于热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满。

　　用法用量：2～6g，入煎剂宜后下，或开水泡服。资源分布：广东、云南、海南诸省有载培。

　　番泻叶茶的制作方法

　　原料

　　番泻叶5克。

　　制作

　　将番泻叶人杯中，以沸水冲泡10分钟即可。

　　用法

　　每日1剂，不拘时代茶饮。

　　功效

　　泻热导滞，通便消积。适用于便秘不通、胃肠热积所致便秘、食积停滞、胸腹胀满等。

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