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黑枣

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【别名】:君迁子,野柿子,软枣,牛奶枣,丁香枣

【食量建议】:枣子吃多了会涨气,一天吃10颗左右较好。

【适宜人群】:一般人群适宜食用黑枣。特别是【便秘】患者。

【禁忌人群】:【脾胃虚弱】者应少食黑枣

【基本介绍】:黑枣又叫做君迁子,野柿子,软枣,牛奶枣,丁香枣,“黑枣”是自然黑,虽然也叫枣,但其实不属于我们通常认识的枣类,而是亚洲东北部原产的柿属植物。主要分为有核和无核两种,主... 详细>>

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