为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个鲜榨果汁,菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。据说可是很营养的哦,你可别错过了。
1.把草莓和菠萝豆切成小块儿(因为我的榨汁机不是太厉害)
2.冰块都从冰格里拿出来
3.切好的水果放入榨汁机放入橙汁,蜂蜜,冰块,榨好后即可饮用
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鲜榨果汁的讨论
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惠子: 好喝。
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不在留恋的回忆: 菠萝草莓汁
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