菠菜营养丰富,清爽可口,老少皆宜。花生菠菜制作简单,试试吧。
1.
菠菜清洗干净。
2.
准备好花生备用
3.
水烧开,放入菠菜,1分钟捞出,控出水分。
4.
锅内放食用油,小火加热。
5.
油温烧热,放入花生米,小火炒熟。
6.
炒花生米同时,在菠菜里放入所有辅料,备用。
7.
花生米趁热连油倒入菠菜中。
8.
拌匀,即可。
烹饪技巧
炒花生要注意观察,小火,火大了花生容易变得黑糊。
菠菜营养丰富,清爽可口,老少皆宜。花生菠菜制作简单,试试吧。
1.
菠菜清洗干净。
2.
准备好花生备用
3.
水烧开,放入菠菜,1分钟捞出,控出水分。
4.
锅内放食用油,小火加热。
5.
油温烧热,放入花生米,小火炒熟。
6.
炒花生米同时,在菠菜里放入所有辅料,备用。
7.
花生米趁热连油倒入菠菜中。
8.
拌匀,即可。