沃道夫沙拉

沃道夫沙拉

主料
  • 圆生菜(70克)
  • 西芹(80克)
  • 葡萄(100克)
  • 核桃仁(5粒)
  • 苹果(130克)
辅料
  • 盐(1/6勺)
  • 花生酱(1勺)
  • 柠檬汁儿(1/2勺)

你吃过沃道夫沙拉吗?将材料准备好后放在一起,放一点盐和柠檬汁搅拌一下,把高脂肪性物质的核桃烤香后弄碎,淋入酱汁后拌匀即可食用。

1.

准备食材

2.

西芹去筋切丁

3.

焯水过凉

4.

生菜掰小块;苹果去皮切丁

5.

蔬菜和水果放一起,放一点盐和柠檬汁(可以搅拌一下)

6.

核桃仁用平底锅烤香

7.

切几下或整粒都行

8.

花生酱用纯净水稀释,用筷子快速搅匀,成花生酱汁。

9.

把酱汁调入即可(可以用生菜做托)