泰式空心菜

泰式空心菜

主料
  • 空心菜(300克)
  • 小米椒(2个)
辅料
  • 泰式豆瓣酱(1汤匙)
  • 鸡精(0.5茶匙)
  • 白糖(0.5汤匙)
  • 高汤(4汤匙)
  • 美人椒(1个)
相关词: 空心菜 小米椒

泰式空心菜的做法大家了解过吗?我们都知道,空心菜富含粗纤维、维生素C和胡萝卜素等营养成分,有清热解毒、通便防癌、降低血糖的功效,这一道泰式空心菜很受人们的喜爱哦!

1.空心菜300g洗净待用

2.热锅冷油!锅热后下油,放入空心菜和高汤4汤匙爆炒!加入泰式豆瓣酱1汤匙·鸡精0.5汤匙·白糖0.5汤匙!千万不能把空心菜炒死了,不然就没口感了!

3.盛盘!一道很简单的泰式风味菜就完成了!

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