甘蔗雪梨牛奶汁

甘蔗雪梨牛奶汁

主料
  • 甘蔗(适量)
  • 梨(适量)
  • 牛奶(适量)
辅料
相关词: 甘蔗 牛奶

为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个甘蔗雪梨牛奶汁,梨有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。据说可是很营养的哦,你可别错过了。

1.为方便榨汁,新鲜甘蔗去皮切成小断,梨去皮切小块。

2.甘蔗和梨先榨出汁。

3.最后把牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去。

4.摇匀即可饮用,勿须加白糖。

甘蔗雪梨牛奶汁

甘蔗雪梨牛奶汁

 

 

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