你平常都喜欢喝什么果汁呢?有没有喝过这个红枣苹果酵素汁,苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。而且这种果汁的做法也很简单,零厨艺也会哦,你还在犹豫什么呢?
准备好所有食材,先将红枣的核去掉,苹果切小块。
锅内放入200毫升水,放入红枣煮透捞出备用,煮红枣的水不要弃之,留50克.
将苹果块和煮好的红枣、以及40克红枣水一起倒入破壁调理机的搅拌杯冷杯内,盖上杯盖。
破壁调理机通电,如果在机器上直接选择“果汁”键即可进行启动操作,设置制作1分56秒钟; 如果在手机APP端,则选择“红枣苹果酵素汁”食谱直接进行启动即可,制作1分56秒钟。
倒入碗中再加入草莓丁,饮用口味更加。
烹饪技巧
注意红枣含糖较高,糖尿病人不宜饮用