香芋蓝莓百合泥的做法大家了解过吗?我们都知道,香芋有养胃、健脾的功效,蓝莓中含有丰富的蛋白质及维生素,百合能够养心安神,润肺止咳。而三者结合制成的香芋蓝莓百合泥,是不少小朋友喜欢的食材哦!
1. 香芋洗净,去皮,切片,蒸熟
2. 蓝莓洗净,备用
3. 百合洗净,掰片,蒸熟
4. 加50ml水,混合打泥
烹饪技巧
不过百合貌似放多了,有点小苦,吃货豆就吃了一半。
香芋蓝莓百合泥的做法大家了解过吗?我们都知道,香芋有养胃、健脾的功效,蓝莓中含有丰富的蛋白质及维生素,百合能够养心安神,润肺止咳。而三者结合制成的香芋蓝莓百合泥,是不少小朋友喜欢的食材哦!
1. 香芋洗净,去皮,切片,蒸熟
2. 蓝莓洗净,备用
3. 百合洗净,掰片,蒸熟
4. 加50ml水,混合打泥