不知道吃货朋友们有没有吃过这个凉拌沙葛，沙葛食用部分为肥大的块根，含丰富的水分、碳水化合物，富含糖类、蛋白质，及一些矿物质、维生素等；据说这道菜的味道还不错哦，如果你也想吃的话，就赶紧动手制作吧。
准备好凉薯。（紫薯，青瓜只为搭配颜色）
凉薯去皮，切片
把切片好的凉薯（地瓜，青瓜）放入容器中，撒上白糖，剁辣椒即可。
一道记忆中的解暑品即成。（放入冰箱30分钟在食用为佳）
烹饪技巧
比较简单的一道菜品，切勿沾染油即可！
不知道吃货朋友们有没有吃过这个凉拌沙葛，沙葛食用部分为肥大的块根，含丰富的水分、碳水化合物，富含糖类、蛋白质，及一些矿物质、维生素等；据说这道菜的味道还不错哦，如果你也想吃的话，就赶紧动手制作吧。
准备好凉薯。（紫薯，青瓜只为搭配颜色）
凉薯去皮，切片
把切片好的凉薯（地瓜，青瓜）放入容器中，撒上白糖，剁辣椒即可。
一道记忆中的解暑品即成。（放入冰箱30分钟在食用为佳）