很多人都特别喜欢吃烤牛扒,那么你是否了解过它的做法呢?将富含蛋白质的牛扒处理好后,将腌制好的牛扒以及配料放入烤盘,烤10分钟即可食用。
牛扒常温化冻,大概半小时。
为营养均衡,准备些蔬菜和意面,这样的一餐,营养丰富。
在牛扒上抹上黑胡椒酱和少许盐,腌制10分钟。
蔬菜粒和意面沸水煮熟备用。洋葱切丝,和牛扒一起,平铺在放有锡纸的烤盘上。
烤箱设定200度,20分钟,预热5分钟,牛扒烤15分钟,肉质基本是8分熟,口感比较好。
烤到10分钟的时候,把洋葱取出,接着烤牛扒。
烤好的牛扒切开,肉质醇香,超级赞哦。