养生之道
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别小瞧莲子的作用与功效
夏天到啦，池塘里的荷花争相开放。喜欢吃莲子的朋友看到肉鼓鼓的莲蓬口水是不是都要流下来了？莲子属药食两用，其食用药用价值都很高，下面就来说说莲子的作用。
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怎么有效的祛除口腔异味
怎么有效的祛除口腔异味？有口腔异味总是让人们在每个场合都显得特别尴尬，一张口就让人闻到一股难闻的味道，会严重影响了人际关系，那么下面就跟随小编一起看看怎么有效的祛除口腔异味吧！
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提高性功能 如何运动提高性功能
男性朋友生活工作压力很大，加之一些不良的生活习惯，让许多男人逐渐有阳痿趋势，年纪不大一身赘肉，那么要怎么样才能提高性功能，让身体越来越强健呢？现在小编给大家介绍9种运动来提高性功能。
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简单有效去眼袋方法 和眼袋说拜拜
女性朋友要是贪玩熬了夜就会有眼袋出现，这样就会影响第二天的美观，那么有什么方法即简单又有效的去除眼袋呢，这正是很多朋友关心的事情。那么现在小编就带大家来看看几种简单有效去眼袋方法吧。
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猪肚的营养价值 营养分析大家了解下
猪肚大家都知道，又好吃营养又高，是很多朋友都喜爱的一道食材，那具体猪肚的营养价值是什么呢？现在小编给大家来介绍一下关于猪肚的营养价值吧。
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怎么减肥最安全 盘点几种安全的减肥食谱
爱美女性最怕肥胖，一胖毁所有，所以只要有了小肥肉，女性朋友恨不得像甩垃圾一样丢掉它们，可是减肥是件痛苦的事，也是一件不容易的事情。那么怎么减肥最安全？有哪些安全的减肥食谱呢？大家来看看吧。
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养生美容茶 女性朋友可以常饮的美容茶
很多常坐在办公室里的白领女性朋友，常期在空调里度过炎炎夏日，皮肤没有采取相应的防护措施，很容易缺水。下面特别推荐几款养生美容茶给女性朋友们。
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含硒高的食物有哪些 硒对人体的作用
含硒高的食物有哪些，大家知道吗？硒和维生素e都是抗氧化剂，这个大家应该都知道，它们二者是相辅相成的，二者加在一起能起很大的作用，今天我们要说的是硒的问题。
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抽筋怎么办 抽筋是什么原因引起的
大家在平时可能会遇到一些情况，就是小腿或是哪里突然地就抽筋了，还有的是在泳池里洗着澡抽筋，这种情况是非常可怕的，下面我们就来说一下抽筋怎么办，想知道的来。
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午餐吃什么，午餐该怎么吃
午餐大家都知道，是三餐之一，俗话说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，今天我们就来说一下午餐的话题，对吃感兴趣的可以来围观一下，说不定会有意想不到的收获。