黑芝麻糊

黑芝麻糊

  • 工艺
  • 口味
  • 难度
  • 烹饪时间
主料
  • 糯米(40g)
  • 黑芝麻(80g)
辅料
  • 冰糖(适量)
  • 水(600ml)
相关词: 糯米 黑芝麻

黑芝麻糊我国的一道传统美食,具有很好的医疗作用,内含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖等元素,将打磨好的芝麻粉末上锅小火煮开搅拌至浓稠即可食用。

黑芝麻糊的做法图解1

1. 糯米浸泡一夜备用

黑芝麻糊的做法图解2

2. 黑芝麻炒香,千万别炒糊哦

黑芝麻糊的做法图解3

3. 黑芝麻糯米加400ML水倒入料理机中高速打一分钟

黑芝麻糊的做法图解4

4. 用粉筛过滤

黑芝麻糊的做法图解5

5. 过滤后的残渣再加入剩下的200ml水继续打一分钟,过滤

黑芝麻糊的做法图解6

6. 过滤好的液体上锅小火煮开,边煮边搅拌,知道变浓稠。芝麻糊会从灰色慢慢变成黑色,加入冰糖调味儿

烹饪技巧

1.料理机用的维他美仕,如果没有的话可以用普通料理机,多打一会儿
2.芝麻糊上锅煮的时候一定要不停搅拌,很容易糊底

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