养生饮食
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西瓜的功效 西瓜的三种药用方法
西瓜是夏季最畅销的水果，也是当之无愧的消暑圣品，甜甜凉凉的西瓜，估计没有人会不喜欢吧。你对西瓜了解吗？你知道西瓜的功效与作用有哪些吗？喜欢吃西瓜的朋友快来了解一下吧。
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人参花的功效 抗肿瘤延缓衰老的养生药
人参我们就见得多了，是一种珍贵的药材，能延缓衰老，强身健体。那人参花，很少人会看见过。红色的果实，能抗肿瘤，抗溃疡。接下来，让我们来讲解一下人参花的功效。
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山药有哪些用途及如何储存山药的方法
山药要如何储存?山药有哪些用途呢?山药是我们的家常菜之一，那么新鲜的山药要如何选购?小编来告诉你山药有哪些用途及如何储存山药的方法?
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美容圣品 小番茄可以减肥吗
大家都知道番茄是一种营养丰富的食物，它既可当水果又可当蔬菜,真正做到了老少皆宜呀。每次妈妈们都会说多吃点番茄对身体好，那番茄到底有哪些功效与作用呢？小番茄可以减肥吗？
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燕窝的食用方法 食用燕窝的八大好处
燕窝一直被视为营养价值很高的滋补品，燕窝的吃法也有很多种，那么大家知道燕窝要怎么吃吗？下面给大家介绍一下燕窝的食用方法，希望小编介绍的能帮到大家。
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冬笋是什么 冬笋的食用方法
大家知道冬笋是什么吗？冬笋也叫南竹笋，冬笋有着“素食第一品”的美誉。关于冬笋你的了解有多少呢？下面跟小编一起来了解一下冬笋是什么，希望对大家有帮助。
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大枣红糖水的做法 红枣和红糖的功效介绍
女性朋友对于大枣红糖水是最熟悉的，大枣红糖水具有很好的暖宫效果，在每个月来例假的时候，来一杯大枣红糖水，顿时整个人就感觉暖暖的，下面我们就来了解下红枣和红糖的功效介绍。
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红糖暖胃食用方法 红糖的其他用途
日常生活中经常食用红糖还可以起到暖胃的作用，红糖怎样吃才会暖胃呢？红糖还有其他哪些用途呢？下面小编给大家整理的关于红糖暖胃的相关内容，希望能够对大家有所帮助!
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经期喝红糖水好吗 你怎么看
相信有很多女性朋友们都有这个习惯，就是在来月经的时候，喜欢喝上一杯红糖水，这样的做法对吗?如果你也很好奇想知道的话，下面我们一起来看看经期喝红糖水好吗以及相关知识点。
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章鱼和鱿鱼的区别 章鱼和鱿鱼的食用方法
章鱼和鱿鱼的区别有哪些大家知道吗？章鱼和鱿鱼是两种不同的深海鱼类，长相不同，口感不同，最重要的是营养价值也是非常的不一样，下面我们就来了解一下。