板栗烧鸡

板栗烧鸡

主料
  • 鸡肉(450克)
  • 板栗(80克)
辅料
  • 油(9克)
  • 盐(2克)
  • 葱(4克)
  • 姜(4克)
  • 啤酒(100毫升)
  • 蒜(4克)
  • 醋(3克)
  • 腐乳汁(10克)
  • 桂皮(1克)
  • 味精(1克)
  • 生抽(5克)
  • 香叶(1克)
相关词: 鸡肉 板栗

板栗烧鸡的做法大家了解过吗?我们都知道,鸡肉富含蛋白质、钾硫酸、氨基酸等营养成分。栗子有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。而二者结合制作而成的板栗烧鸡很受人们喜爱哦!

板栗下锅煮十分钟。

捞出后用冷水浸泡一会。板栗去掉外売,剥掉外皮。

整鸡去掉屁股和头部,切成块状。

鸡块冷水下锅,放两片妆,煮到水开,捞出后用水冲洗干净。

锅里倒入油,倒入鸡块翻炒。倒入葱姜蒜翻炒。

倒入适量啤酒翻炒。

倒入醋。倒入少量腐乳汁翻炒。再倒入一些生抽。

这时候倒入板栗翻炒。

加入适量开水。加入适量盐,中火炖至汤汁收干。

关火加入味精。

烹饪技巧

1.如果没有腐乳汁,可以不加,腐乳汁可使鸡肉略带红色。
2.如果板栗不好剥,可以再用热水煮一会。

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