【别名】：
【食量建议】：
【适宜人群】：缺钙的人益食
【禁忌人群】：
【基本介绍】：鱼鳞，通常都将它刮下来当废物扔掉。其实，鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素，以及胶质。鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸... 详细>>
