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贻贝(鲜)

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【别名】:贻贝、海红、壳菜、蛙诲、海虹

【食量建议】:每次40克

【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:过敏者忌食

【基本介绍】:淡菜是贻贝科动物的贝肉,也叫壳菜或青口,蛋白质含量高达59%。贻贝是双壳类软体动物,外壳呈青黑褐色,生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海红,是驰名中外的海产食品之一... 详细>>