自制芒果果冻

自制芒果果冻

主料
  • 芒果(200克)
  • 淡奶油(50克)
  • 牛奶(45克)
  • 开水(150克)
  • 吉利丁片一片(约5克)
辅料
  • 细砂糖(80克)

日子,是一天天过出来的。幸福,是一点点攒起来的。先从亲手做好这款小甜点开始吧。

1.

吉利丁片先冷水泡软,然后沥干水分。再取一干净容器,倒入开水,放入泡软的吉利丁片,搅拌至融化。

2.

然后将容器放入装有冷水的盆中冷却。

3.

芒果去皮后,60克的果肉切丁,剩下的140克备用。

4.

将步骤2里冷却好的吉利丁液,还有140克芒果肉,细砂糖,淡奶油,牛奶一块倒入搅拌机中搅拌均匀。

5.

、步骤4混合物中加入60克的芒果丁搅拌均匀。

6.

然后倒入干净的玻璃杯或布丁杯中。封好后放进冰箱冷藏4小时以上,凝固成形即可。

7.

吃的时候,可以切点芒果装饰。不过果冻本身就含有大量果肉了,味道凉凉的,甜蜜芒果香,很适合开着暖气吃。

烹饪技巧

啰嗦两句:1、吉利丁有凝固效果,又称明胶或鱼胶,是从动物的骨头提炼出来的胶质,主要成分为蛋白质。组成明胶的蛋白质中含有18种氨基酸,其中7种为人体所必需。除16%以下的水分和无机盐外,明胶中蛋白质的含量占82%以上,是一种理想的蛋白源。2、还是要善意提醒,因为3岁以内的小朋友咀嚼功能还不完善,所以果冻类和汤圆糯米类的食物都不建议给他们吃。就算吃,也要把果冻剁碎了才喂,千万不能让小朋友一口吞掉,防止窒息。。妈妈们一定要注意!

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